Mellműtét után – egy gyógytornász gondolatai
Sokéves németországi tapasztalatom alatt nagyon sok mellműtött hölgyet kezeltem – meséli Bagáry Tünde gyógytornász.
TOVÁBB
Mozgásformák mellműtötteknek
Nézzük, mi ajánlatos a kondíció fenntartásához, fizikai állapot és immunrendszer erősítéséhez – mellműtöttek számára:
TOVÁBB
Időgazdálkodás helyett energia-gazdálkodás?
Az időzavar mögött számos ok állhat, de a legújabb kutatások szerint jobban befolyásolja az energiáink szintje, mint az időbeosztás klasszikus szabályai
TOVÁBB A víz kívül-belül gyógyít
Minden akkor válik értékké a szemünkben, amikor rájövünk, hogy nem természetes, hogy mindig kéznél van. Egyre inkább így van ez alapvető lételemünkkel: a vízzel.
TOVÁBB A női kisugárzás belülről fakad
A mellműtéten átesettek gyakori mondatai ezek: „Nem érzem magam nőnek, mióta megműtöttek.” „Csüggedt vagyok és fáradt, sokszor érzem úgy, hogy inkább feladom.”
TOVÁBB Stressz és lazítás
A stressz – bármilyen félelmetesen hangzik is – egy mindennapos jelenség, ami azt jelenti, hogy szervezetünknek alkalmazkodnia kell az új körülményekhez.
TOVÁBB A rák ellen egy új életmód
David Servan-Schreiber. A szerző tehetséges és ígéretes agykutatónak indult, 31 éves korában azonban kiderült, hogy agydaganata van.
TOVÁBB A sikeres párkapcsolatért
Az intimitás a sikeres kapcsolat legnagyobb kincse, fontos tehát, hogy mellműtét után hogyan alakul.
TOVÁBB Beata Bishop
Beata Bishop Londonban élő, magyar származású pszichoterapeuta, aki rákbetegségéből való gyógyulása óta hirdetője és tanítója az általa is alkalmazott Gerson terápiának.
TOVÁBB